يُعَدّ التأمل في القرآن الكريم طريقاً مُقدساً للتجاوز من المشاعر السلبية. إنَّ رقية الأكتاف تُعتبر طريقة فعّالةٌ في الشفاء من المشاعر المؤلمة. تتضمن رقية الأكتاف آيات مُعينة الدعاء تُس�